Рубрика «Активное движение»

Как укрепить иммунитет взрослому человеку без таблеток

Сегодня рассмотрим лишь маленький кусочек мозаики, именуемой «укрепление иммунитета». Но этот кусочек очень и очень важен. Важен не только той безусловной пользой, которую он несет для укрепления иммунитета. Важен потому, что это будет наш первый осознанный шаг к здоровью, шаг, требующий усилий и, тем самым, создающий бОльшую ценность для нас…

Лечу печень с Алексеем Маматовым! Комплекс из 16 упражнений для восстановления печени

Лечу печень с Алексеем Маматовым

Лечение печени с помощью Целительной гимнастики для поддержания ее в тонусе. Поможет усилить кровоснабжение печени и ее протоков, поможет предотвратить множество заболеваний органов ЖКТ и не только. Но, давайте, по порядку.