Если болят колени... Древняя даосская практика поможет | 45 арбузов
7:16
Автор: Рубрика: Видео находки Один комментарий

Если болят колени... Древняя даосская практика поможет!

если болят колени - даосская практика«Ходьба на коленях» — старинная даосская практика оздоровления, причем, оздоровления не только коленных суставов.

Если болят колени, мази и таблетки не всегда могут помочь...
Попробуйте простую, но очень эффективную даосскую практику «ходьбы на коленях».

В ролике нет самого «хождения на коленях» , собственно, я решила, что тут особо нечего демонстрировать :-)

Просто вставайте на колени  и пробуйте ходить! Постепенно, учитывая свои ощущения.

Помните, что боль, если она возникает при каком-либо упражнении, должна быть исцеляющей, не сильной. Если боль сильная — выполняйте рекомендации из видео, постепенно все наладится.

Посмотрите, сколько полезных эффектов по здоровью вы можете получить от этого простого упражнения!

Также в видео дается еще одна, не известная широкой публике, даосская техника:
03:10 — Простукивания канала желчного пузыря

Подписывайтесь на мой канал Ютуб, чтобы не пропускать новые видео!

------------------------------------

Удалось ли вам применить практику "Ходьбы на коленях " и получить какие-либо результаты? Опишите, пожалуйста, в комментариях ваш практический опыт!

Один комментарий
  • Анна

    Спасибо большое за такой полезный материал.

    2016-09-25 в 9:13 | Ответить
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: