5 простых упражнений

из утреннего комплекса японских долгожителей

помогут:

 

Быстро восстановить микроциркуляцию крови;

Высвободить лимфатические  сосуды;

Расслабить тело и одновременно - поднять энергию;

Всего за 7 минут в день получить супер результат!

Выполнять комплекс, не вставая с постели;

Мгновенно снять симптомы онемения и скованности;

Для тех, у кого после сна болит спина, суставы и трудно встать на ноги!